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大谷術後首練習 教練：準備好了
【台灣醒報記者施養正綜合報導】大聯盟日籍二刀流選手大谷翔平展開復出行程，並於18日正式進行手術後首次打擊練習。天使總教練阿斯瑪表示，練習前已經和大谷本人及醫療團隊再三確認，「我認為他準備好了，而我也相信他。」但他強調，目前大谷沒有正式復出的時間表，具體時程仍須與醫療團隊討論。
據《大聯盟官網》大谷翔平18日展開本季首次打擊練習，他在去年10月接受「韌帶重建手術」（Tommy John），今年確定不會以投手身分上場。而他首次打擊練習也屬較緩和的拋球打擊，尚未與投手進行實戰練習。
對此，總教練阿斯瑪表示，儘管都是輕鬆的揮棒，但從球擊中防護網的力道來看，擺在球場的任何位置都可能飛越外野大牆。
《CBS體育》也指出，這次打擊練習是大谷春訓首次暖身，除打擊外，他還做了少量的投球練習，而在實戰前大谷將會持續在室內練習打擊，即便總教練不願給出時間表，媒體仍看好這名24歲的強打少年最快能在4月正式復出。
然而加州當地媒體《橙縣紀事報》則認為，透過觀察大谷本季首次的練習狀況，無疑是成功踏出重返賽場的第一步。
阿斯瑪說，現階段無法保證大谷需要多久時間復出，但接下來會讓他面對投手進行更高強度的練習，「必須等他完全進入狀態」，阿斯瑪透漏，大谷最快也要5月才會在例行賽亮相。
運動助長者提高肌力 智慧科技應用提高效果
【健康醫療網／記者黃思齊報導】長者因為身體機能退化，加上肌力下降等因素導致跌倒。臺南市立安南醫院設護理之家與成大前瞻醫療器材中心合作，將智慧科技應用於照護與非藥物治療，為長者量身訂做運動處方增加肌耐力，證實可改善失智症患者的上下肢肌力、平衡感、與行走速度。
「運動介入計畫」 有效降低長者跌倒風險
老年人口因為相關身體生理機能降低，造成肌力下降、平衡感不佳及步態不協調，亦造成跌倒；另外失智症患者更因為認知功能減退也會有此危險。對此，安南醫院院長林瑞模指出，「運動介入計畫」被證實能最有效改善長者的肌力、柔軟度及平衡感，可以明顯減少跌倒風險；更有研究顯示，以 12 週的運動介入，可改善失智症患者的上下肢肌力、平衡感與行走速度，並改善認知功能狀態，進而預防失智症的發生。
運動治療加入智慧科技 量身打造提高效果
有鑑於此，安南醫院設護理之家與成大前瞻醫療器材中心合作，將「智慧科技」應用於失智症生活照護與非藥物治療的創新服務，透過資通訊技術（ICT）輔助，運動治療師可以即時透過 APP 掌握長者運動行為，量身訂做運動處方，增加肌耐力，有效改善精神和睡眠品質。
即時掌握長者狀況 雲端紀錄資料有助追蹤
護理之家主任蔡忠紘說明，過往的運動介入方式，是利用運動治療師一對一指導個案執行，耗費人力成本，現藉由 ICT 技術輔助，將運動數據及生理表現即時上傳至雲端資料庫，讓運動治療師可透過行動 APP 掌握長者運動行為，微調運動處方；不僅降低人力負擔與成本，更可將資訊上傳至雲端整理，有助於後續量化追蹤及評估，期許未來能推廣至全台，配合政府長照 2.0 政策發展，協助更多長者。
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