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你好潮！王金平送這首歌鼓勵賴清德
政治中心／綜合報導
賴清德宣布角逐2020民進黨總統提名，同樣爭取國民黨總統提名的王金平，臉書送暖發文「即使理念與價值上有所不同，仍是替你送上祝福」，還引用知名樂團五月天名曲「倔強」歌詞，期許賴清德「逆風的方向，更適合飛翔」。
▲同為爭取政黨總統提名的王金平，以五月天歌曲鼓勵賴清德。（圖／翻攝王金平臉書）
王金平提到「民主為何珍貴？其一就是人民參政權都能被尊重，宣布參選後，反對和壓力自然接踵排山倒海而來」，王金平還提到「政治資歷如我，多少也有豐富經驗可以同你分享，即使理念與價值上有所不同，仍是替你送上祝福」，暖心發文引發關注，王金平並引用九陽真經名句「他自狠來他自惡，我自一口真氣足」送給賴清德。
有趣的是，王金平還引用知名樂團五月天名曲「倔強」歌詞，期許賴清德「逆風的方向，更適合飛翔」，但巧合的是2018年四月台大校長遴選風波，當時台大校長當選人管中閔引用金庸小說「倚天屠龍記」中「九陽真經」中，「他強由他強，清風拂山崗；他橫任他橫，明月照大江」回應台大校長遴選爭議，時任行政院長的賴清德就是用這句九陽真經「他自狠來他自惡，我自一口真氣足」來回敬管中閔。
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皮蛋千年不壞？ 專家：有保存期限
【健康醫療網／記者萬博超報導】皮蛋可不是靠泡馬尿製作的，更不是外國人口中的「千年蛋」(thousand-year egg)。
鈉含量較高 不必天天吃
看到黑黑像果凍的皮蛋，不少國人自己都不知道成分，往往也很難跟外國人解釋，南投醫院營養室蔡秀雯主任表示，其營養價值高，適合當開胃菜，但鈉含量也高，建議偶爾食用即可。儘量挑選有完整包裝、標示、外殼無破損及含 CAS 標章的產品。
加工符合標準 具多種營養成分
蔡秀雯指出，皮蛋含有蛋白質、維生素A、B2、B3及鎂、鉀、銅等豐富礦物質。它是台人常吃的加工食品之一，許多民眾從小吃到大。但是對於它的製作、外觀及營養成分等等，許多人一無所知。且因為它黑黑的外觀及帶有阿摩尼亞的特殊味道，因此有皮蛋是浸泡馬尿製成或是認為其已放置很久才變黑等傳聞。
依農委會資料，皮蛋是利用強鹼浸入蛋內，使蛋白產生鹼性凝固的加工食品。它的蛋白呈現如琥珀般半透明黑褐色，主要是因為受到鹼作用後生成的揮發性物質有關。而它的氣味則是在製作過程時，鹼分解並重組蛋白質導致。
傳統的皮蛋製法是將生石灰、蘇打、草木灰等鹼性物質與鹽調成泥狀塗敷在生鴨蛋上，再裹上米糠，接著密封熟成；現代則是將蛋浸漬於氫氧化鈉中熟成。因為酸鹼濃度與溫度都會影響皮蛋的製成，因此會額外添加氧化鉛、氧化銅等重金屬來穩定品質。但現在市面上早已有符合食用標準的皮蛋產品，民眾不必過度擔心。
蔡秀雯主任指出，皮蛋廣泛運用在各種美味料理中，最常見的莫過於皮蛋豆腐，將嫩豆腐與皮蛋切開擺盤，淋上醬油膏，灑上柴魚片與蔥花，是一道美味的家常菜。
適合老年人食用開胃
蔡秀雯進一步表示，皮蛋豆腐的搭配為高蛋白低醣低脂的軟質食物，是很清爽的一盤小菜，另外也適合高齡的飲髮族用來當成營養補充的配菜。特別是牙口較差的老人家，也是一道容易入口的高蛋白營養食品，如果食慾差，沒有胃口，吃清粥小菜時，可以來盤皮蛋豆腐，開胃又有營養。
皮蛋是華人料理界的經典美食之一，其口感似果凍般Q彈，不論是在餐廳、小吃攤或是家中的餐桌上皆可看到其蹤影。皮蛋不是外國人說的千年蛋那般能保存多年，有賞味期限。蔡秀雯主任也提醒，由於皮蛋是加工食品，鈉含量較高，攝取過量的鈉恐會造成高血壓，也可能增加後續中風、心臟病的風險。建議三高患者不要天天食用，以免導致身體負擔。
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